お疲れ様です。今年は１ヶ月に１キロ痩せようと目標を立てて早くも『もう駄目なんじゃない？』と主人に匙を投げされたスタッフTです。皆さまはご自身の体重管理きちんとなさっていますか?

実は極端な体重の増減と巻き爪は全く無関係ではないのです。太ったら爪が刺さり痛くなってしまったというお客様は多くいらっしゃいます。理想はやはり、爪のケアをしつつも自身の健康管理を確実に行うことです。

※ちなみに偉そうに綴るスタッフTは健康管理もずさんで有名です。

◆足の小指の爪がない。もしくは小さい。◆

昨今、足の小指の爪がなくなっている、という女性が密かに多いです。ペディキュアをしたいからといっても、小指に爪がないこともあります。何故女性の足の小指に爪がなくなってしまうのでしょうか？

！ヒールを履きすぎて変形、潰れた！

足の指も手指のケアと同じようにセルフケアすることが第一です。窮屈なヒールを長く履き続けていると、親指はもちろん、足の小さな小指は非常に負担をかかえてしまいます。そのため、足の小指が変形するのはもちろん、なくなってしまうこともあるのです。自分が招いてしまっている原因を取り除いて足の小指をケアしてあげましょう。

◆トリートメントを行い、セルフケアをする◆

まず、足の小指を中心に、セルフケアを行いましょう。すでに変形している人は変形を治せるように、足の小指の爪が伸びる環境を作ることが必要です。そのためにまずは栄養を与える必要があります。爪専用のオイルなどでトリートメントを行うことで爪に栄養がしっかり届きますから、健康な爪を生やすことが出来ます。

また、巻き爪ケア・ヨネクラ稲毛店、船橋店でも巻き爪と同時に小指のケアをしっかりさせていただきますので、施術ヶ所と同時に小指も活き活きとしてきますよ！

◆履く靴をチェンジ◆

また、毎日同じ靴を履いている、という女性は少ないかもしれませんが、間違えたサイズの靴を履いているという女性は多いでしょう。足に合わない靴をはくと、どうしても小指付近にダメージが当たりますから、窮屈で足の爪が生えてこない原因になります。そのため圧迫するような靴はやめ、開放感のある靴にチェンジしましょう。サイズに多少ゆとりがあるほうが良いです。

これからサンダルを履く季節へと移り変わっていきます。その前に是非巻き爪ケア・ヨネクラ稲毛店・船橋店で悩みを解決してみませんか。カウンセリングは無料で行っておりますので、どうぞお気軽にお電話ください。

巻き爪ケア　ヨネクラ　稲毛店

http://makidumecare.com/inage/

巻き爪ケア　ヨネクラ　船橋店

http://makidumecare.com/funabashi/

※但し完全予約制となっておりますので、ご了承ください。