こんにちは

巻き爪ケア ヨネクラ稲毛店のMです。

巻き爪のトラブルでご来店されるお客様とお話をしているとほとんどの方が

「正しい爪の切り方が分からなかった」

「いつも短く切ってしまっていた」

など正しい爪の切り方を知らず自己流で爪切りをしているお客様が多く見られました。

爪の切り方は特にどこかで教えてもらうこともないのでわからないのは当然ですよね！

ただ爪の切り方がトラブルの原因になってしまうこともあるのです。。

皆様は足の爪をどのように切っていますか？

何気なくやっていた爪の切り方が、巻き爪などトラブルの原因にもなっているかもしれません。

今回はそんな「爪の正しい切り方」のお話です。

ー足の爪の大切な役割ー

まず足の爪には大切な役割が二つあります。

一つは指先の保護の役割です。

外的な衝撃から指先を保護しています。

二つ目は指先に入れた力を受け止める役割です。

指先にグッと力を入れた時に爪がないと、床からの反力を受け止められません。

手の場合はモノをつかむのが難しくなります。。。

爪がちゃんと機能しないと、足指が床面をしっかり捉えられずバランスをとることも大変になります。

爪があるから歩けるのです。

ー爪を短く切りすぎるとトラブルの原因ー

爪を短く切り過ぎる「深爪」をすると、巻き爪や陥入爪（かんにゅうそう）の原因になりやすいです。

爪の健康維持のためにも切りすぎない、正しい爪の切り方で爪のトラブルにならないように気をつけましょう。

※爪の長さはペディグラス社では指先から1～2mm後退した位置を推奨しております。

ー正しい爪の切り方ー

正しい爪の切り方は「スクエア オフ」です。

まずは伸びた爪をまっすぐ横にカットし、それから爪の両端を少しだけカット。

角の部分が鋭利にならないよう、端を爪ヤスリでなめらかに整えます。

ー爪を切るおすすめのタイミングー

爪を切るタイミングで一番いいのはお風呂上りがオススメです。

お湯につかることで爪がふやけてやわらかくなるので、力を入れなくても切りやすいです。

いつもの習慣をちょっと見直すだけで、爪のトラブルを避けることができます。

ぜひ参考にしてみて下さい(^^)

－巻き爪ケア・ヨネクラで爪切りケア－

⭐︎自分で切るのが不安な方はぜひ巻き爪ケアヨネクラ／稲毛店・船橋店へ⭐︎

巻き爪ケア ヨネクラ／稲毛店・船橋店では爪カットのみのご予約も可能です。

爪カットは2,200円（税込）～から行えます。※爪の状態により異なります。

皆様のご予約心より待ちしております。