こんにちは！千葉県千葉市稲毛区にある巻き爪ケアヨネクラの店長です。

みなさま痛い巻き爪は足だけだと思いますよね？当院にいらっしゃるお客さまの中には手の巻き爪でお悩みの方もいるのです。手の巻き爪も足の巻き爪同様に、痛みがあり酷くなると化膿してしまう事もあります。

手の巻き爪はなんで出来る？その原因について

巻き爪は、外部から圧がかかることが原因であったり、

爪の切り方が悪かったりすると、なりやすくなるのですが、

手の場合も同様です。

手の巻き爪の原因としては、爪の両端を深爪してしまったり、

元々爪が軟らかく弱かったりするほかに、

指を何かに詰めたりする外部からの衝撃（圧）がかかったときや、

ジェルネイルなどを何度も重ね塗りすることによって、爪に圧が加わったときに

巻き爪になる可能性が高まります。

中には不慮の事故も含まれていますが、

これら一つ一つを解決することによって、巻き爪は予防できます。

爪の切り方を改善する

爪は、カーブを描くように生えてきますので、両端を深爪してしまうと

このカーブは余計に反ってしまいます。

爪の切り方としては、皮膚から真っ直ぐ水平に切ると良いでしょう。

爪が弱い場合

爪が弱い（薄い）と、巻き爪の原因となります。

爪の薄さ弱さは、元々という方もおられるでしょうが、

その多くは、栄養不足が原因となっているそうです。

つまり、栄養をしっかりと摂れば、爪は厚く強くなるのです。

その栄養というのは、主にたんぱく質とケラチンという成分です。

ケラチンは、たんぱく質がアミノ酸に分解され、再合成される際にできる成分なので、

たんぱく質を摂ることと、必須アミノ酸などを含むアミノ酸を摂取すると良いです。

これにより、良質な爪を作り上げます。

ジェルネイルをされている方で、爪の薄い弱い方は巻き爪になりやすいと言えます。

ジェルネイルを何層にも塗りなおすと、最初に塗ったジェルが硬くなり、リフトしやすくなります。これが原因で巻き爪になる可能性が増えます。

千葉県船橋市本町にある巻き爪ケアヨネクラ船橋店ではジェルネイルをさせていただいておりますが爪の状態をしっかり見てネイルをしておりますので安心してネイルを楽しんでいただけます。

巻き爪ケアとネイルが一緒にできるなんて一石二鳥ですよね！

手の爪を押してみて痛みがある場合は早目の対処が必要です。

ご心配な方はご相談だけでも承りますので一人で悩まずお気軽にご連絡ください。ネット予約もありますのでご確認ください。

巻き爪ケア　ヨネクラ　稲毛店

http://makidumecare.com/inage/

巻き爪ケア　ヨネクラ　船橋店

http://makidumecare.com/funabashi/

皆様に痛みのない生活を。。。