皆様お元気ですか？

ＧＷでお出掛けの方も多いと思います。今日は季節外れの暑さで行楽地を映したニュースで、子供たちは元気に遊びまわり大人はぐったりした様子が伝えられていました。

水分補給をこまめにして熱中症に気を付けて下さい。

本日は巻き爪ケア・ヨネクラ稲毛店のスタッフＨの記事をご紹介します。

割れ爪の対策

爪が割れてしまったり、二枚爪など様々な爪トラブルがあります。中でも多いのが爪が割れてしまうトラブルです。

食事からの栄養

大豆製品や魚・肉など豊富なタンパク質を摂るように心がけてみて下さい。

ビタミン類や葉酸不足の可能性もありますので、ほうれん草や納豆、レバーや卵など積極的に摂ると良いです。

また、爪に白い斑点が出来ているのは亜鉛が不足していると考えられます。亜鉛が豊富に含まれているウナギや牡蛎・ナッツ類などで補う事をお勧めします。

バランスの良い食事がとれているか気にかけてみて下さい。

充分な保湿

爪は乾燥すると割れやすくなります。日頃から保湿を心がけましょう。

水仕事の後や入浴後に甘皮から爪になじませるように保湿剤を使ってください。

保湿剤も今では沢山の種類があるので悩んでしまいますね。

当院の巻き爪ケアの仕上げの際に使用しているキューティクルオイルは、爪に浸透しやすく保湿に大変優れています。

巻き爪ケア・ヨネクラ／稲毛店・船橋店の店頭にて販売をしております。

テスターもございますので、お気軽にお試しください。

きれいな素足で夏を迎えましょう！

暖かくなってきたのでサンダルを履いたりと素足を出す事が増えてくるので、先日私は足の爪のケアを行ないました。私は小指の爪が割れていて甘皮が多いためきれいに伸びないので、甘皮をケアしてとてもきれいになりました。

あまり素足の爪を他人に見せる事はありませんが、気持ちはウキウキしますね！やっぱりきれいにするって最高ですね！

きれいの手助けを私達巻き爪ケア・ヨネクラ稲毛店・船橋店のスタッフにさせて下さい。応援させてください！

巻き爪でお悩みの方、お気軽に電話してください。

痛くされたらどうしよう・・・

料金はどの位掛かるんだろう・・・

本当にきれいになるの？・・・

どんな不安でもお気軽にご相談下さい。スタッフがお客様の不安を取り除けるように対応させていただきます。ご安心ください。

巻き爪ケア・ヨネクラ／稲毛店・船橋店のスタッフ一同心よりお待ちしております。

巻き爪ケア　ヨネクラ　稲毛店

http://makidumecare.com/inage/

巻き爪ケア　ヨネクラ　船橋店

http://makidumecare.com/funabashi/