こんにちは☺

船橋市本町にあります、巻き爪ケア　ヨネクラ　船橋店スタッフTです。

今日は、意外と知らない『爪切り』について書かせて頂こうと思います。

誰も教えてくれない？

正しい爪切りの方法や、適切な長さなど、誰も教えてはくれませんよね？？？

学校で習う事も無く、両親から教わる事も無く、自分では出来ない時には、切ってくれる方の爪切り方法。自分で出来る様になれば自分の爪切り方法の方が多いのではないでしょうか？　　私もそうでした((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

大切な爪の長さ

爪の長さって大切です。短すぎてもNG！長すぎてもNG！です。

短く切り過ぎてしまう…　白い部分は全部切らないと爪を切った気がしない方や

痛いから角を深く切ってしまう方、色々だと思いますが、短く切りすぎてしまった結果、

陥入爪になってしまった…　痛みが余計ひどくなった、自分ではもう切れなくなってしまったということになったりします。

常に長くしている…　爪はあまり切らない、指よりも爪の方が長いという方もいらっしゃると思います。　靴下を履くと圧迫されて痛い、隣の指に爪が刺さってしまっていたなどという事もあると思います。

どちらも、痛い！となると無意識のうちに痛みを回避しようと歩き方が変わってしまっていたり、足のつき方が変わってしまったりします。

その結果、爪の痛みに加え、膝が痛くなったり、腰が痛くなったりと負の連鎖が起きてしまったりします。

正しい爪切り…適切な長さ…が大事‼

角を切り落としたりせず、スクエアオフやラウンドといった形が理想です。

上から見たら左右対称の四角と言えば分かりやすいですかね☺

長さは、指先から１~２ｍｍ後退した位置です。

靴の中で爪が先に当たってしまうのは長いという事になります。

爪切りが難しいという方は、ネイルファイル(爪やすり)を使用していただき、

二週間に一度位のペース(伸びる速さには個人差があるので一概には言えませんが)、伸びてきたな…と感じたらファイルがけをして頂くと良いと思います。

爪が無くなってしまった、歩く事も物を掴む事も出来なくなってしまうと言われています。

体の中では小さくそこまで気に留めないかもしれない『爪』ですが、とっても大切です。

たかが爪切り！されど爪切り!!!です(*^-^*)

正しい爪切りをして、痛みの無い生活を送りましょう。

やっぱり難しくて自分では切れない、痛くて切れないなどというお悩みをお持ちの方は、

是非『巻き爪ケア　ヨネクラ　稲毛店／船橋店』へお越しいただければと思います。

巻き爪ケア　ヨネクラは、カウンセリングは無料でさせていただきます。

完全予約制とさせて頂いておりますので稲毛店、船橋店、ご都合のよろしい店舗へ、

ご予約下さい。(カウンセリングのみでもご予約をお願い致します。)

・お電話にてご予約の場合は、ご希望の店舗受付時間内にお願い致します。

・ＨＰよりＷＥＢ予約の場合は、予約確認後折り返しお電話させて頂きます。

(ＷＥＢ予約の段階ではご予約確定ではございませんのでご了承ください。)

ＷＥＢ予約を当店定休日、営業時間外にされた際は、翌営業日に確認後お電話させて頂きます。

※ご予約希望日が当日、翌日の場合はお電話にてご予約を承らせて頂きます　

爪切りの他、巻き爪、タコ・ウオノメ、陥入爪、変形爪等もお受けしております。

巻き爪ケア　ヨネクラ　稲毛店(千葉市稲毛区小中台)　お車でのご来店可

☎０４３－２０６－６６３２

巻き爪ケア　ヨネクラ　船橋店(船橋市本町)　ＪＲ船橋駅より徒歩3分

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ご予約、ご来店お待ちしております。