こんにちは☺

船橋市本町にあります、巻き爪ケア　ヨネクラ　船橋店スタッフTです。

今回は足・爪のトラブル、予防方法について書かせていただこうと思います。

皮膚の水虫

水虫は菌が足に付いたらすぐ発症するものではなく、白癬菌が皮膚に長時間付いた状態で高温多湿という条件が整った時に菌が増殖し発症してしまいます。

『なんだか最近皮がむけるな~』とか『痒いな~』と思った時には水虫になっているかもしれません。

爪水虫

爪が白や黄色っぽく変色してしまっていたり、爪が厚くなり、ボロボロと崩れたりすることがあります。

爪白癬は足白癬のようにかゆくなったりはしないので、自分で気が付く！という事は少ないかもしれません。

爪の色がおかしいな…と思ってもご自身で爪水虫かも？と気が付く事は少ないのではないでしょうか？　そして、『爪水虫』というものがある事も知らない方と多いと思います。

白癬はスリッパやバスマットなどを共用することで他人へ感染してしまう事があります。

 皮膚、爪、どちらも、なんか変だな…と感じたら早めの病院受診をおすすめ致します

とにかく足を清潔に!!!

毎日きちんと足を洗う事は大切。指を一本ずつ、せっけんを使ってよく洗います。

その後、シャワーでよく洗い流して下さい。石鹸カスが足や爪に残らないように気を付けましょう。

お風呂でしっかり洗浄したあとはタオルでていねいに拭き、よく乾燥させて下さい。

入浴後や就寝時に靴下を履いて寝る！という方はお風呂あがりすぐに靴下を履くのではなくよく乾燥させてから履きましょう。

五本指靴下の効果

当店でも、お客様へ『五本指の靴下』のお話をさせて頂くことがあります。

外反母趾、内反小趾、開帳足、偏平足、浮き趾気味、巻き爪の方などにもいいとされる、5本指の靴下ですが、『水虫』の予防にも繋がります。

五本指の靴下は、普通の靴下よりも足が蒸れにくいので雑菌の繁殖を抑えてくれます。

水虫の原因である白癬菌（はくせんきん）が発生しにくい環境を作りやすいのです。

最初は履くのに少し面倒くさく、嫌だな~と思う事もあるかもしれませんが(^_^;)

履いてみたら意外に良かった!!という声もお聞きします。

ちなみに…普通の５本指ソックスではなく、アーチ機能のついた物も最近では多く販売されています。足裏アーチが崩れると足のトラブルに繋がりますのでアーチの崩れ予防やアーチを鍛え直す意味でも大変効果的だと思います。

一度試してみたらいかがでしょうか？(*^_^*)

着圧

巻き爪の原因の１つでもある、靴はもちろん靴下による圧迫…女性の方は特に着圧のストッキングなども原因とされています。ストッキングを履くと爪が痛い!!などといった経験はありませんか？　ご来店中のお客様からもお聞きすることがあります。

着圧ストッキングの良いところももちろんありますが、指先にまで圧がかけられてしまっているものだと巻き爪の原因、悪化につながってしまう可能性があるので要注意です。

できるだけ指先は着圧になっていないものをお選びいただくと良いと思います(^_^)

巻き爪ケア　ヨネクラでは

５本指ソックス、五本指のストッキング(どちらもアーチ機能が付いています)

を販売しております、詳しくは、スタッフまでお気軽にどーぞ☺

巻き爪ケア　ヨネクラは、カウンセリングは無料でさせていただきます。

完全予約制とさせて頂いておりますので稲毛店、船橋店、ご都合のよろしい店舗へ、

ご予約下さい。(カウンセリングのみでもご予約をお願い致します。)

・お電話にてご予約の場合は、ご希望の店舗受付時間内にお願い致します。

・ＨＰよりＷＥＢ予約の場合は、予約確認後折り返しお電話させて頂きます。

(ＷＥＢ予約の段階ではご予約確定ではございませんのでご了承ください。)

ＷＥＢ予約を当店定休日、営業時間外にされた際は、翌営業日に確認後お電話させて頂きます。

※ご予約希望日が当日、翌日の場合はお電話にてご予約を承らせて頂きます　

タコ・ウオノメ、変形爪、陥入爪、変形爪、爪切り等もお受けしております。

巻き爪ケア　ヨネクラ　稲毛店　

千葉県千葉市稲毛区小中台町１７６８―３―１０１

☎０４３－２０６－６６３２

巻き爪ケア　ヨネクラ　船橋店

千葉県船橋市本町５―８―３コスモ船橋１０２

☎０４７－４１１－３０３３