みなさんこんにちは。巻き爪ケアヨネクラ船橋店のAです。

最近新しいゲームを始めました。木を切ったり釣りしたり、ペットと戯れたりとスローライフを満喫できるゲームとなっています。興味のある方は是非プレイしてみてください。

さて今日はお肌の保湿についてのお話をしようと思います。
タコや魚の目のケアで来店中のお客様には毎回のように「保湿が大事」とお伝えしていますので、今日は保湿について、より詳しくお伝えしていければと思います。

保湿剤は皮膚の水分を保持し、乾燥や外的刺激から肌を守るために用いられます。皮膚の最も外側にある角質層は、水分を適切に保つことで柔軟性とバリア機能を維持しています。

しかし、加齢、空気の乾燥、紫外線、洗浄のしすぎなどによって角質層の水分が失われると、かゆみ、粉ふき、ひび割れ、湿疹などのトラブルが起こりやすくなります。

保湿剤はこうした状態を改善・予防するために重要な役割を果たします。

保湿剤の作用は大きく三つに分けられます。
⚫︎湿潤（吸湿）
角質層に水分を引き寄せ、保持する働きで、代表的な成分としてグリセリン、尿素、ヒアルロン酸などが挙げられます。これらは水と結びつきやすい性質を持ち、乾燥した角質層をしっとりとさせるはたらきがあります。
⚫︎閉塞
ワセリンやミネラルオイルなど油性成分が皮膚表面に膜を作り、水分の蒸発を防ぎます。
⚫︎エモリエント
皮膚を柔らかくし、なめらかに整える働きがエモリエントと呼ばれるはたらきです。セラミドやスクワランなどが代表的で、角質細胞間脂質を補うことでバリア機能を補助してくれます。

商品パッケージの裏には必ず成分表示がされています。配合量の多い順に明記されていますので、商品を購入の際はどんな成分が多く入っているのか参考にしてみてください。私は老眼で読めませんが・・・

剤形にもさまざまな種類があります。

⚫︎軟膏
油分が多く保湿力が高いため、強い乾燥や冬季に適しています。
⚫︎クリーム
油分と水分のバランスがよく、日常的に使いやすいです。
⚫︎ローション
ローションや乳液は水分が多く伸びが良いため、広い範囲や夏場に向いています。

使用部位や季節、肌質によって適切な剤形を選ぶことが大切です。美容の観点からも保湿の重要性が強調されています。

十分に保湿された肌は透明感や弾力が保たれ、化粧のりも良くなるのは女性なら実感したことがあると思います。
また、乾燥による小じわの予防にもつながると考えられています。ただし、高価な製品であっても必ずしも効果が高いとは限らず、自分の肌質に合った成分を選び、継続して使用することが重要です。

タコや魚の目ができる足裏には皮脂腺が無いので非常に乾燥しやすいです。特にケア後はしっかり保湿をしてあげましょう。

私がお客様におすすめしている尿素配合製剤ですが、傷や炎症部位に使用すると刺激を感じる場合があるので、異常が現れたら使用をすぐにやめ、皮膚科医に相談してください。

このように保湿剤は、単なる美容目的にとどまらず、皮膚の健康維持に欠かせない存在です。自分の肌状態を理解し、適切な成分と剤形を選択し、正しい方法で継続的に使用していきましょう。

巻き爪補正をはじめ、爪切りや、たこ・魚の目の角質ケアなどのフットケアのお手伝いをさせていただいております。ケア用品も多数ご用意しておりますので、気になる方は是非ご来店ください。

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みなさまのご来店お待ちしています。