こんにちは！

巻き爪ケア　ヨネクラ稲毛店のYです。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

最近私は資産形成に興味があり、日々、YouTubeを見て情報収集しています。お金を増やすには、しっかりと家計管理をし、無駄な支出を抑えて、稼いで貯めたお金を増やしたり、詐欺にあわないよう守る力も強化しなければなりません。そして時には人生を豊かにするため、趣味や旅行などに使うことも大事なことだと思います。

先日、もうすぐ80歳になる母に、どこか行きたいところはないかと旅行に誘ってみましたが、「出かけると疲れるし、テレビ見てればいいかな」と断られました。ちょっと遅かったか、と残念に思いました。

そんな母は、かつて足の爪を剥いでしまう経験があり、その後、2回の手術もしています。化膿して、痛みがある時は、靴の踵を踏んで歩いていました。そもそも歩くことも極力減らして、その時期は体重が増えて、血液検査では高脂血症になっていました。

私はというと、足はX脚、爪は白い部分をギリギリまで切っていたので、伸びてくると皮膚に食いこみ、痛いのでまた切る、ということを繰り返していました。化膿したこともありました。

年齢を重ねて気づくと外反母趾、軽度の巻き爪にもなっていました。お散歩が好きなのに、歩き過ぎるとむくんだり､痛みます。第2趾がへんに長いこともあり、足が痛くない靴選びは苦労しています。

巻き爪ケアヨネクラに務める前は、高齢者施設で暮らしている方の健康管理や、ご自分で切れない方には爪切りもしていました。

施設で働きはじめたある日、「体調はいかがですか？困っていることはありませんか？」と入居している女性にお声をかけました。すると、「まあ、大丈夫かな。あ、足の爪が切れないの。困っています。」とおっしゃいました。見せていただくと、普通の爪切りでは切れない、肥厚爪になっていました。外反母趾とタコもありました。普段はお元気そうにスタスタと歩き、食事もしっかり取れている方だったので、どうしてこうなる前に何とかできなかったのか、とても驚いたことを今でも覚えています。

ある病院が、近隣の介護保険を利用する676名の方に、足の健康に関するアンケート調査を行いました。

30％以上の方に足の冷えや皮膚の乾燥、巻き爪や肥厚爪など爪の変形、足のむくみがあり、

15〜30％の方にタコやウオノメ、足趾の変形や爪の白濁があることがわかりました。

そして57.4%の方は自分で自分の足の裏を見ることができないそうです。

実際には、爪のトラブルだけでなく、手が足趾まで届かなかったり、目が悪くなっていたり、手が震えて細かい作業ができなかったり、爪切りが自分でできなくなる原因はさまざまでした。他人に足の爪を切ってもらうなんて怖いとか、申し訳ないと遠慮される方もいました。何年も爪切りしていない方もいました。

足のトラブルは、年をとれば増えると考えられますが、他の病気に比べて、放置されたり、後回しになってしまっている、そんな印象を持っています。よく噛んで食事をして、自由に移動ができることが人生の満足度を上げる、ひとつの大切な資産だと思っています。

巻き爪ケアヨネクラ稲毛店、船橋店は

足に詳しいスタッフが多数おります。

厚くなったり、巻いた爪は自然に元には戻りません。気になることがあったら、周りの方に相談してみましょう。巻き爪ケアヨネクラは、カウンセリング無料で行っています。ご予約の上、お気軽にご来店、ご相談ください。

最後までご覧いただきありがとうございました。